Финские бани

Популярность финской сауны не утрачивает своих позиций. Объясняется это оздоровительным влиянием на весь организм. Посещение такой бани поможет очиститься от токсинов, вредных бактерий. Человек заряжается энергией на долгое время. Особенно приятно ощутить прилив сил, получить тонизирующий эффект после тяжелого трудового дня в fitobanya. Выйдя из сауны, накопленный стресс останется за ее стенами. 

Полезные правила посещения бани

Планируя поход в финскую сауну, чтобы не навредить организму, стоит придерживаться некоторых моментов:

  • не рекомендуется посещение бани после приема пищи;
  • употребление алкогольных напитков перед посещением заведения не допустимо;
  • принятие теплого душа будет эффективным, если делать это перед тем, как зайти в парилку. Также, нужно высушить тщательно волосы, чтобы не нагружать голову;
  • находясь в сауне, передвигайтесь медленно. Пусть тело привыкнет к температурному режиму;
  • расслабляться лучше в горизонтальном положении. При этом ноги должны находится на уровне с головой;
  • проводить время в парилке не стоит более четверти часа;
  • после выхода из сауны, полезен будет холодный душ. Достичь лечебного эффекта легче, в случае воды низкой температуры;
  • если хочется пить в помещении, можно взять с собой травяной чай, негазированную минералку.

Особенности финской сауны для дома

Такая модель представляет собой обрешетку, выполненную из вертикальных брусьев, щитовых листов. Панели оснащены пароизоляционным, обшивочным материалом.

Достоинством готового варианта является простота сборки, монтажа. Процесс длится не более трех дней. Приобрести такую баню можно в специализированном магазине. Они доступны своей стоимостью. 

Сегодня финские сауны востребованы среди потребителей. Они подходят для установки в частных домах, квартирах. Если хочется оборудовать такой вариант в многоэтажном доме, нужно соблюдать некоторые требования. Могут возникнуть трудности при проведении вентиляционной системы. Решить это можно с помощью гофрированного рукава. Их проводят по всему периметру помещения. Также потребуется применение электрической печи, это будет способствовать отсутствию получения природного пара. 

Можно приобрести душевую кабину с финской сауной. Она функционирует на основе специального генератора, заправляющегося водой. Отопление в данном случае происходит за счет инфракрасных нагревателей. Такие кабины имеют компактные размеры, позволяющие установку в маленькой ванной. 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.