Травы в помощь здоровью

Травы в помощь здоровью

Травы в помощь здоровьюКак можно использовать лечебные травы.

Лечение травами имеет своих сторонников и противников. Однако нельзя утверждать, что традиционная медицина и фитотерапия враждуют. Нет, в настоящее время они дополняют друг друга.

Лечение лекарственными травами назначается традиционными врачами, чаще, как вспомогательное средство к основному лечению. Никто не спорит, что препараты приготовленные из лечебных трав и растений . укрепляют иммунитет и повышают защитные функции организма.

И все же фитотерапия в нашей стране пока остаётся на уровне народной медицины, несмотря на то, что в аптеках появляется все больше препаратов, приготовленных на основе лечебных трав и растений.

При самостоятельном приготовлении лекарств из лечебных трав и растений . нужно иметь в виду, что не всегда всё растение может быть полезным. У большинства растений используется только его часть, например, корни, стебли, листья, цветы, семена или плоды.

Формы применения лечебных трав и растений также различны. Вы можете приготовить отвар, настой или настойку, мазь, порошок.

Отвары составляют основную и самую распространённую форму применения лечебных трав и растений потому , что это самый простой способ приготовления лечебного препарата. Достаточно положить лечебные травы ( в любом виде сухом, свежем, целиком или частями) в сосуд, залить горячей водой и дать настояться. Затем нужно процедить полученный отвар и можно пить. Главное, быть уверенным в качестве используемого растения и правильном его выборе для лечения конкретного заболевания.

Ещё одной разновидностью отваров является отвар на водяной бане. Такое лекарство можно хранить до 3-х дней. Для его приготовления необходимо залить лечебные травы или растения водой, накрыть крышкой, поставить на сосуд с кипящей водой и прокипятить 10-20 минут. После фильтрации отвар готов к употреблению.

Высушенные лечебные травы и растения в размолотом виде могут использоваться как пилюли, капсулы, добавка к пище или растворенными в жидкости. Преимущество таких лекарственных средств в их большом сроке хранения до нескольких месяцев.

Более практичной является спиртовая настойка лечебных трав и растений . в то же время она немного сложнее в приготовлении.

Настойки растений на спирту продаются в готовом виде в аптеках. Однако можно приготовить настойки и дома.

Лечебные травы и растения заливают определенным количеством алкоголя- водкой или спиртом (65°, 70°, иногда до 90°), настаивают в герметичной посуде, обычно в темном месте и продолжительное время. Через указанное в рецепте время настойку фильтруют.

Таким образом, получается концентрат растительных активных веществ, дозировка которых определяется конкретным случаем.

Настойку можно использовать в качестве компрессов, для приема внутрь в разведенном состоянии или для приготовления мазей. Преимущество настойки в том, что препарат может храниться в темном прохладном месте, в плотно закрытом сосуде несколько лет.

Прекрасное средство для домашнего лечения ванны с отварами лечебных трав . Достаточно добавить в воду отвар лечебных трав (0,25-0,5 литра.

Вы получаете двойной эффект: ароматерапия и влияние лечебных трав на организм через кожу.

Очень приятно и полезно принимать ванны с отварами таких лечебных трав . как овёс, череда, клевер, крапива, лопух.

Хороший эффект дают ванны с отваром листьев смородины, хвои сосны, а также хвоща, горца птичьего, и конечно, ромашки, мяты, душицы, чабреца.

Травяные ванны регулируют обмен веществ, снимают нервное напряжение, успокаивают и имеют общеукрепляющие значение.

Формы применения лечебных трав разные, назначение одно оздоровление организма, укрепление иммунитета и повышения защитных функций.

Что еще почитать.

Навигация по записям.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.